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北大青岛校友会成功举办《保健与养生、养颜及乳腺癌防治》知识讲座

来源:北京大学青岛校友会 时间:2014-03-05

3月2日下午3时半,为了庆祝“三八”国际妇女节,北大青岛校友会首次组织在青的部分女校友,特邀少数男校友代表共约40余人参会,相约青岛市徐州北路18号“齐鲁号”一楼,以健康为主题,成功举办了《保健与养生、养颜及乳腺癌防治》知识讲座。主讲人:青岛大学医学院公共卫生系梁惠教授、青岛大学医学院附属医院乳腺中心副主任、乳腺外科副主任吴琍主任医师。两位老师毫无保留地把自己从医从教的十几年的丰富经验、体会与大家共同分享,使与会校友受益匪浅。知识讲座由北大青岛校友会副会长兼秘书长余勇学长主持。

讲座开始前,受张会长委托,余秘书长代他向参会校友转达了问候,提前祝福在座女校友三八国际妇女节快乐!与会女校友以热烈掌声表示谢意。

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随后青医梁教授首先发言,她结合女校友的生活实际及本人教学体会,围绕公共卫生生活指南与中国居民平衡膳食宝塔为主要内容,通俗易懂的重点讲解了保健与养生、养颜基本要求:即每人每天应摄入的谷类、蔬菜、水果、鱼虾类、蛋类、奶类、食盐、饮水等基本量以及注意三餐分配合理,少油盐,适量零食,少喝酒,多喝茶,多运动,控制体重等有关内容。梁老师还简要介绍了有利健康的主要蔬菜、水果的种类,还分析剖解了高血压、心脏病、糖尿病的危害性以及平常如何预防与治疗,深受与会校友的欢迎。

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接着,青大医学院附属医院吴琍主任医师发言,她围绕《重视乳腺癌,扫除乳腺癌》进行了专题知识讲座。她简明扼要介绍了什么是乳腺癌?她用典型的乳腺癌病例图片,有的放矢剖析了乳腺癌的临床表现及危害性,希望女校友坚持体检,平常注意自检;她用典型病例,反复提醒并呼吁女校友要重视乳腺癌,扫除乳腺癌,必须坚持体检,发现有异常,及时上医院检查,不能大意,早发现早治疗,没病早防。吴老师还讲解了乳腺增生,良性纤维瘤及乳腺癌的主要区别及防治诊断以及平常应引起注意的有关问题,使与会校友很受启发。

紧接着还进行了半小时的互动,与会校友争先恐后提问题、摆现象、谈困惑,请教咨询了两位老师;两位老师都耐心的一一给予解答,使与会校友学有所获,学有所悟。

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